卵巢功能差是一个广泛的概念。现在社会生活压力大，工作紧张。许多育龄妇女会出现多囊卵巢综合征、卵巢早衰、月经稀疏、无排卵等问题。那么，卵巢功能下降呢？
AMH低怎么办？
抗苗勒氏管激素(AMH)它是评估卵巢储备功能的重要指标，也是体外受精能否取得令人满意结果的关键因素之一。AMH代表卵子的数量，但不代表质量。因此，如果是年轻女性，低水平AMH和中水平AMH的怀孕几率没有太大差异。虽然低AMH值意味着卵子数量较少，但年轻女性的卵子质量较好，仍能正常怀孕。
AMH低的患者应注意以下几点：
1、充分利用每个卵子：可采用自然周期或微刺激促排卵方案，可减少对卵巢的刺激。虽然卵子数量减少，但卵子质量更好，卵巢过度刺激综合征的发生也可减少（OHSS）的风险。
2、保持良好的生活习惯：孕期均衡饮食，保证充足的休息和锻炼，保持良好的情绪，适当补充营养。
3、合理使用医疗保健产品：DHEA可以双向调节女性的激素分泌，平衡雄激素和雌激素的水平，改善不孕妇女的卵巢微环境，使其功能更年轻，从而提高卵子和胚胎的质量，科学有效地提高妊娠率。辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素，也是人体自身合成的营养物质，具有明显的抗脂质过氧化作用，提高受孕几率。在一定程度上，服用DHEA和辅酶Q10可以帮助女性准备怀孕。
二、大龄难孕怎么办？
大家都知道，尽快生孩子，最适合23-30岁的生育年龄，但现在社会竞争残酷，生活在城市很高，生孩子意味着女性在事业上升期停滞两年，甚至辞职失去事业。为了实现个人价值，女性必须提前生孩子。生育年龄越来越晚。许多女性直到35岁以上才开始生孩子，有些甚至直到40岁。
一般来说，年龄越大，卵子受到环境和污染的刺激越多，卵巢功能下降，卵子质量下降，容易发生卵子染色体异常，生下畸形儿童的可能性增加。年龄是不可逆转的，但生活习惯是可以改善的。
因此，高龄女性在准备怀孕时，应做好身心准备，保持良好的心态，更加注重日常均衡饮食，确保适当的运动，做好必要的检查。
三、卵子质量差怎么办？
卵子的质量受年龄的影响很大。除了年龄，生活习惯、环境因素和疾病因素都会影响卵子的质量。无论是自然怀孕还是试管，拥有好的卵子都是成功怀孕的前提。对于卵子质量差的人，首先要多注意日常生活，养成良好的生活习惯，合理饮食，增加营养，保证充足的睡眠和锻炼，保持健康的体重。
四、移植失败怎么办？
做试管的准妈妈经常把移植后验孕称为“开奖”，因为很多姐妹都有移植失败的经历，有的甚至失败了好几次，所以第一次试管成功是幸运的。移植失败与年龄、卵巢功能、宫腔环境等多种因素有关。
移植失败的原因可能很复杂，我们需要尽可能多地做好准备。
首先要保证胚胎的质量，选择高质量的胚胎进行移植，也可以考虑胚胎植入前的遗传筛查（PGS）筛选出优质胚胎。
子宫内膜条件是影响胚胎植入的关键因素。因此，小姐妹在移植前应调节身体，注意卫生，避免细菌侵入子宫。如果有子宫炎症，需要尽快治疗。
健康生活，保持良好的心态。生活不规律，心理压力过大，不仅会引起内分泌失调，还会收缩子宫肌肉，影响胚胎着床。
免疫因素也会导致胚胎停育。免疫因素的胎停非常复杂，需要进一步的诊断和免疫治疗。
