这个妇科病 大部分都是年轻时埋的雷

在过去的两年里，80岁的王阿姨一直患有疼痛，经常感到腰酸背痛，排尿困难，站立时阴道肿瘤脱落。对于这样的症状，王阿姨尴尬地说，她去了医院，腿和脚都不方便。所以，一个“忍”文字。直到严重影响生活，王阿姨才在家人的陪同下去医院。检查结果是子宫脱垂Ⅲ重度。手术后，病情可以好转。

目前，子宫脱垂在中高龄女性中经常发生，主要是由年轻人的分娩伤害引起的。在分娩过程中，宫口未全时过早打开，会阴撕裂未及时修复，难产处理不当，使阴道松弛。有些产后负荷过早，盆底组织不恢复正常，腹部压力增加容易导致子宫脱垂。

子宫脱垂的临床症状有：下腹下垂感和腰酸；阴道肿瘤脱落，最初在腹压增加时脱落，严重不能偿还，长期摩擦也会发生侵蚀；排尿或排便困难。事实上，一些中高龄女性在年轻时就有子宫脱垂，但由于症状不严重，没有认真对待，所以病情越来越严重。

因此，如果发现子宫脱垂症状不容忽视，应及时到专业医院妇产科进行检查，并尽快进行诊断和治疗。此外，做好妇女更年期和高龄保健，预防子宫脱垂也非常重要。

如果是早期脱垂或症状较轻，可以平躺或坐一会儿，使会阴恢复正常；也可以使用体育疗法，如肛门收缩运动（凯格尔运动），每次10-15分钟，每天两次。

根据疾病的发展和子宫脱垂的程度，临床上选择子宫支撑治疗或手术治疗。子宫支撑治疗，可使患者自己掌握，但严重子宫脱垂、阴道过度松弛不应使用。手术治疗包括缩短松弛的主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂缝等，以恢复正常解剖及其功能。

子宫脱垂患者应注意日常护理。患者应避免重体力劳动，避免长时间站立或蹲下、屏住呼吸等增加腹压的动作。注意多吃海藻类食物。海藻含有最多的矿物质，如钙、铁、钠、镁、磷、碘等。我们还应该适当加强锻炼和体质。

子宫脱垂的重点是预防和保健。更年期和高龄女性应特别注意工作和休息的结合，避免过度疲劳。同时，他们应该更加注意保持舒适的情绪，减轻精神负担，消除紧张、焦虑和恐惧。坚持肛提肌运动，防止组织过度松弛或过早衰退。长期便秘、慢性咳嗽或排便能增加腹压，促进子宫脱垂。因此，应注意上述情况，以免诱发子宫脱垂。