试管促排期间吃什么？促排期间食谱专家分享

试管促排期间吃什么有利于卵泡生长？

枸杞茶

一小把枸杞和3-4个红枣。将枸杞和红枣直接放入玻璃杯中，用沸水冲泡或煮沸。具有促进卵泡发育的作用，适合女性促进排卵的需要。

益母当归煮鸡蛋

益母草30克，当归15克，鸡蛋2个。将药材用2碗水煎成一碗，用纱布过滤渣，鸡蛋煮冷却壳，插入几个小孔，用果汁煮一会儿，喝果汁，吃鸡蛋，每天吃2个。经常吃可以调节月经和血液，增加卵子的排出，改善妊娠功能。

黑豆

月经后6天，补充雌激素，用清水浸泡几个黑豆约12小时，然后用清水煮至煮熟，少放盐。从月经后的第一天起，每天吃47片，甚至6天。黑豆也可以做成豆浆喝，每天喝一杯，美容也有利于排卵。

豆浆

豆浆不仅是一种美容饮料，还能调节内分泌。每天喝300-500毫升豆浆可以改善女性的心理和身体素质。

试管婴儿促排期间应注意什么？

药物使用注意事项

每天定期注射，更换注射部位，防止局部皮肤因多次注射而硬结。

一旦开始注射促排卵药物，中间就不能随意停止，医生会根据卵泡发育和血激素的大小来调整剂量。

注射前，一定要确认注射部位、注射方法和剂量。注射后，再次确认注射剂量，并做好记录。每次注射后，应妥善处理针头，防止意外伤害自己和他人。您可以在随访时将其带回医院，并将其交给医务人员。

B超、实时验血监测

在促排卵过程中，需要通过阴道B超声和血清激素水平来动态监测卵泡的生长发育。B超声监测与激素测量相结合，以了解卵泡的发育。当监测结果表明卵泡接近成熟时，注射HCG，促进卵子成熟，36小时后取出卵子。

注意药物保存

药品应储存在2-8℃的冰箱中。储存时，注意保持药品外包装的清洁和干燥。必要时，药品外包装可用塑料袋包裹。如果需要转移，一定要把药物和冰袋放在冰袋里，以保持适当的温度。

严禁擅自用药

如果发烧、咳嗽、腹泻、皮疹等内外科疾病发生在促排卵期间，必须及时到相应部门就诊，通知当前试管周期选择合适的药物及时治疗，并在复查时通知医生。严禁擅自服药和其他治疗。

避免性生活

在这个阶段，最好不要发生性行为。特别是在促进排泄的过程中，禁止发生性行为。当卵泡生长到14毫米以上时，卵泡较大，卵巢相应增大。如果活动剧烈，卵巢可能会扭转或破裂。

多休息，增加营养

在调节和促排卵的早期正常生活中，你可以工作，正常饮食，可以适当增加营养，在促排卵后期注意更多的休息，避免重体力劳动和剧烈活动，起床、上厕所、翻身缓慢；饮食主要是高蛋白食物，多吃水果等。

试管婴儿促排期间能吃辣吗？

试管婴儿在促排卵期间能吃辛辣的食物吗？促排卵期间，食谱专家分享。试管促排卵是一个非常重要的阶段。如果试管促排卵失败，无法获得优势，卵泡无法进行试管婴儿的下一步，因此在促排卵期间应注意饮食。今天，让我们来谈谈试管婴儿在促排卵期间是否可以吃辛辣的食物？促排卵期间的食谱将与您分享。

所谓排卵促进，是通过一些方式促进女性排卵，如排卵针，由于各种原因，往往有女性不排卵，然后通过一些方式调节女性垂体，以调节卵巢排卵，为了达到更好的排卵效果，在排卵期必须更加注意饮食。

试管婴儿促排期间能吃辣吗？

体外受精在促进排泄过程中不能吃辛辣食物，因为这些辛辣食物会破坏促进排泄的效果。促进血液循环和消除血瘀的食物不能吃，具有祛湿解毒功能的食物不能吃，饮食应多样化。

孕汤是促排期间的好食谱

材料:当归50克，金银花(俗称二花)15克，红枣10颗，黑豆1颗，红糖22颗，鸡蛋3-5颗

练习：当归和金银花用纱布包裹，像煮药一样放在锅里，最后一碗汤就足够了。然后喝完汤，红枣，黑豆，鸡蛋都吃完了。记得在月经的第一天服用，这必须做到。（不要只是在出血后服用，出血后大约半天。

鸡蛋洗净，煮一会儿，打碎蛋壳，像茶蛋一样，然后煮，直到汤收到一碗。有些人说放金银花不合适，不能放，其他的一样。在这段时间内吃，效果会更好：在月经的第一天，出血后大约半天。

黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤

①黑豆汤

功效：促进卵泡发育，补充雌激素

泡一晚，然后加水煮汤，慢火1小时左右，豆子就软了。每天吃50片左右，喝6-7天(YJ完成后)

②黑豆功效：补充雌激素：

用清水浸泡几个黑豆大约12小时，然后用清水煮至煮熟，少放盐。从月经后的第一天起，每天吃47片，连续6天。

推广期间食谱黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足

用料:黑豆30克，糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加水适量，用温火煮粥，每天服用。

促排期间食谱枸杞羊肾粥

主料：枸杞500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。

制作方法：将羊洗净，剁成末，枸杞洗净，全部放入沙锅煮粥，待肉敦米烂即可。

服法：吃肉喝粥。每天两次，早晚空腹服用。

功效：温补肾阳，中健脾。

主治：适用于肾阳虚排卵功能障碍性不孕。

促排期间食谱莲子猪肚

主料：莲子、猪肚各适量。

制作方法：将猪肚洗净，放入莲子中，两端扎紧，放入锅中炖，加入适量的盐和味精即可食用。

功效：健脾补虚益气

主治:适用于脾虚排卵功能障碍性不孕。

雄鸡汤是促排期间的食谱

主料:大雄鸡1只，黄芪15克，当归5克，红花10克，广白椒10克，茴香10克。女贞子150克，葱白150克。

制作方法:杀鸡去杂，心肾留用。用纱布包好药，放入鸡腹，放入沙锅中，加水炖3000毫升。

服法：月经后第一天开始服用，3-4天服用，每月一次。

功效：促排卵。

主治：对无排卵性不孕症有效。

食谱在促排期间送子茶

饮用方法：每天早晚空腹饮用一次。

材料：枸杞10克，女贞5克，覆盆5克。

做法：

将300cc水倒入锅中煮沸，然后将女贞子放入锅中煮3分钟。

将枸杞放入碗中，将煎好的药汁冲入碗中。

功能：补肾强精，润肺清肝，有助于怀孕，男女均可饮用

红糖姜茶在促排期间食谱

功效：暖宫活血

方法：用250克红糖和150克姜，姜切碎，蒸30分钟，分为7份，从月经干净后的第二天开始连续7天，最好早上吃。这7天不要和丈夫住在一起，7天后在一起，如果这个月不去，下个月再吃一次。

促排试管婴儿注意事项：

积极配合主治医生的治疗

再好的医生，再好的医术，一旦遇到不信任的病人，总会有问题。试管婴儿是一个漫长的过程。在此期间，我们需要全心全意地相信自己的主治医生，严格按照医生的建议进行治疗。

合理安排饮食

禁止辛辣食物和其他刺激性食物，不要吃促进血液循环的食物，如红枣龙眼，饮食多样化，各种营养均衡摄入，主要是水果和牛奶优质蛋白质；确保大便畅通，防止便秘和腹泻，不要避免吃太多。

适当的运动

适当的运动可以在调节期间进行，特别是对于多囊卵巢综合征和肥胖的女性，减肥有利于获得高质量的卵泡并顺利怀孕。

保持愉快的心情，不要太紧张。

如果在降调期间出现疾病，如感冒，可以正常用药，用药时间尽量与降调针时间错开几个小时。

以上就是试管婴儿促排期间能吃辣的吗？食谱专家在促排期间分享的全部内容。试管婴儿促排是试管婴儿非常关键的一步，所以试管婴儿促排期间要非常注意饮食。

2023年，全国十大助孕机构排名前十

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率和成本作为参考标准，仅按省级行政区划和准入时间排序。截至2023年初，已批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构有536家，主要集中在北京、上海、深圳、广东等省市。