好孕资讯！不良心态与泰国试管婴儿的成功率成反比。如何缓解心理压力？

受各种因素的共同影响，越来越多的夫妇有不孕症问题。为了通过试管治疗尽可能多地获得健康的婴儿，相当多的人选择了泰国的试管受精。但由于生殖障碍，他们有很大的心理负担，加上去泰国试管，许多人有各种各样的心理负担，德堡美福E试管提示：心理负担对整个试管周期的成功极为不利。

1.不良心态与试管成功成反比

良好的心态是试管开始的基础，反之亦然，很可能会影响试管的成功率。从以下几点可以体现出来：

1、紧张和焦虑会打破激素平衡，导致内分泌系统紊乱。

2、情绪波动过大会导致激素分泌异常，减少卵数。

3、当女性压力较大时，除内分泌受影响外，其血管长期处于收缩状态、子宫肌肉收缩紊乱、局部血流异常等，影响胚胎植入。成功怀孕的妇女很容易流产、胎儿停止等。

二、试管婴儿周期如何缓解心理压力？

1、锻炼和调理身体：这是成功的基础，调理好身体，试管的成功率也会更高，心情也会更好。

2、熟悉试管过程和知识：每一步都很清楚，了解一些问题和注意事项，在此期间不会出现惊喜或担心得失，实际上也减轻了很多压力。

3、及时与医生沟通：加强患者与专家之间的沟通非常重要，可以建立两者之间的信任关系。此时，您将放心地遵循医生的建议，配合专家进行试管的各个环节，不会感到困惑和无助。

4、夫妻和家人更关心和鼓励:让他们充分体会到家人的祝福和关心。

5、学会放松：你不能封闭自己。你应该与姐妹和朋友交流，谈论你的想法和不快乐，这可以让你有更多的方式。同时，你也可以通过听音乐和户外散步来分散注意力。

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